Ayer puse una cita sobre el miedo. Hoy me gustaría mostraros que en algunos casos la ansiedad es una reacción normal, con la que nos ha dotado la naturaleza, para ponernos a salvo cuando afrontamos algún peligro. La crisis de pánico o estado de ansiedad aguda es una reacción automática y refleja, cuya misión es ayudarnos a sobrevivir, y que se pone en marcha cuando percibimos un peligro grave e inminente.
En ocasiones el miedo es necesario, nos hace prevenir situaciones que podrían ser peligrosas y para muestra, os pongo este video real ocurrido en una playa de Helsinki llamada Hietaniemi y como la gente corría para escapar de la tormenta. La escena parece sacada de una película de terror.
Vídeo: Playa de Hietaniemi
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Uyyyyyyyyyy.............y yo que me paralizo ante el miedo........
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